¡YOGA para todos!

Ellos me agrandan el corazón y me llenan la vida de amor. El yoga es fundamental a lo largo de toda la vida. En adultos mayores ayuda para reforzar músculos, huesos y articulaciones, facilitar la movilidad, relajar las contracturas y calambres de la mala postura y profundizar en la respiración y la calma. ¡¡EL YOGA ES PARA TODOS!!

Residencia del Arce